+49 69 87 004 80 20 info@grewp.de

Virtuelles Business Yoga

Als Team gemeinsam Entspannung und Ausgeglichenheit erleben.
  • virtuell
  • 1 - 15 Personen
  • 60 Min.
  • <50€ p.p.

Virtuelles Business Yoga

Wollt Ihr als Team einmal so richtig entspannen und Euren Körper und Geist stärken? Dann ist unser Virtuelles Business Yoga genau das Richtige für Euch! Lernt mit speziell auf Eure Bedürfnisse abgestimmten Übungen Euren Körper neu kennen und Euren Geist zu entspannen. Dabei lassen wir verschiedene Yoga-Richtungen in die Session einfließen, sodass Ihr nach dem Seminar ein buntes Paket an Übungen für Eure Ausgeglichenheit im Alltag mit nach Hause nehmen könnt -auch ohne virtuelles Studio.

Was ist das Virtuelle Yoga?

Yoga fördert nachweislich die Konzentration und führt zu Entspannung und Ruhe. Momente, welche in der Schnelllebigkeit des Alltags rar gesät sind. Lernt mit unseren professionellen Yoga-Lehrern, wie Ihr mithilfe Eures Körpers den Geist zur Ruhe kommen lasst und wieder Energie tanken könnt und somit gestärkt an die Arbeit oder in das Unternehmen zurückkehren könnt. Dabei nutzen wir Techniken aus dem Vinyasa-Yoga, welche wir mit anderen Yoga-Stilen erweitern.

So fördern wir mit dynamischen Bewegungssequenzen Eure Körperhaltung, tonifizieren und vitalisieren Euren Körper und regen ganz nebenbei noch den Stoffwechsel an. Ihr erfahrt, wie Ihr mit speziellen Atem- und Entspannungsübungen Stress abbauen und so Ausgleich finden könnt. Kommt mit auf eine Reise, bei dem Ihr Last verliert und Euch erneut wie der Phönix aus der Asche unbeschwert erheben könnt. Ein frischer Geist in einem entspannten Körper tut nicht nur Euch, sondern auch Eurem Team gut!

Wie ist der Ablauf vom Business Yoga?

Im Vorhinein besprechen wir mit Euch, an welchem Tag das Business Yoga stattfinden soll. Gleichzeitig erkundigen wir uns, ob die Teilnehmer eventuell schon Vorkenntnisse haben. Auch die zu erwartende Teilnehmeranzahl erfragen wir. Um eine entspannte Atmosphäre zu garantieren, sollte diese 15 Personen nicht überschreiten. Am Tag des Events bekommt jeder Teilnehmer von uns einen Event-Link zugesendet. Ebenso erinnern wir Euch dabei daran, dass bequeme Sportbekleidung dafür sorgt, dass Ihr das Virtuelle Business Yoga in vollen Zügen genießen könnt.

So ausgestattet kann es losgehen. In unserem Virtuellen Yoga-Studio werdet Ihr herzlich von unserem Yoga-Lehrer in Empfang genommen. Nach einem kurzen Willkommen und kleinen Vorbereitungsübungen beginnt die Yoga-Session. In den folgenden 60 Minuten beschreitet Ihr mithilfe unseres Yoga-Lehrers Pfade der Ruhe und Entspannung. Während langsam die Luft tief in Eure Lungen strömt, fühlt Ihr, wie die Energie durch Euren Körper fließt und Stück für Stück der Ballast des Alltags von Euch abfällt.

Mit einem Gefühl der Ruhe und Ausgeglichenheit endet die Yoga-Session und Ihr könnt mit neuer Energie in die restliche Hälfte des Tages starten. Dieses Event unterbricht den Tag und lädt Deine Batterien wieder auf.

Für was ist Yoga alles gut?

Unser Ziel ist es, Euch eine Auszeit mit Mehrwert zu bieten. Mit den speziell auf Euch angepassten Übungen wollen wir Eure Entspannung fördern und Euch einen Moment der Entschleunigung bereiten. Nebenbei trainiert Ihr Eure Flexibilität und bietet Eurem Körper den nötigen Ausgleich vom Büroalltag. Und dies nicht nur für den Moment, denn alle Übungen lassen sich leicht merken und im Anschluss beliebig oft wiederholen.

So fördert Ihr die Gesundheit Eures Körpers, könnt als Team gemeinsam abschalten und erleichtert sowie stärkt zugleich Euren Geist. Kommt mit auf eine Reise zu Euch selbst und Eurem Team.

Zusätzliche Rahmendaten

Needs

  • Entschleunigung erleben
  • Selbstreflexion fördern
  • Kommunikation verbessern
  • Ein Team werden

Needs

  • Entschleunigung erleben
  • Selbstreflexion fördern
  • Kommunikation verbessern
  • Ein Team werden

Was bringt Euch ein Teamevent?

motivierte Mitarbeiter bunt

Motivierte Mitarbeiter

Nach Teamevents ist Euer Team voller Energie und Motivation.

Ausgeglichenes Team

Ausgeglichenes Team

Lernt Euer Team außerhalb der Arbeit neu kennen.

Unternehmenskultur aufbauen

Unternehmenskultur aufbauen

Stärkt Euer Unternehmen durch Teamevents und baut so langfristig eine Unternehmenskultur auf.

Gemeinsam wachsen bunt

Gemeinsam wachsen

Aktivitäten, die Euch aus der Komfortzone bringen und so ein Wachstum in Eurem Team erzeugt.

Unverbindliche Anfrage senden

Hier könnt Ihr eine unverbindliche Anfrage senden.


    Hinweis: Die Anfrage über dieses Formular ist unverbindlich. Es kommt kein Vertrag zwischen GREWP und dem Anfragenden zustande.

    Hi, ruft uns gerne direkt an:

    +49 69 87 004 80 20

    Wir stehen Euch von

    Mo – Fr, 9 – 17 Uhr zur Verfügung

    FAQ

    Ab wann ist eure Buchung verbindlich?

    Zunächst könnt ihr über das Anfragenformular eine unverbindliche Anfrage stellen. Hierbei kommt noch kein Vertrag zu standen und es entstehen keine Kosten für euch. Erst wenn ihr uns das übermittelte Angebot mit abgestimmter Personenanzahl und Datum schriftlich bestätigt, ist die Buchung verbindlich.

    Wann bekommt ihr alle erforderlichen Informationen für Euer gebuchtes Teambuilding zugesendet?

    Sobald ihr verbindlich gebucht habt, bekommt ihr nochmals eine E-Mail mit allen erforderlichen Informationen zugesendet. Bei virtuellen Events bekommt ihr die Einladung zu der virtuellen Session spätestens fünf Tage vor dem Event gesendet – auf Anfrage natürlich auch früher.

    Was passiert, wenn kurzfristig Teilnehmende abspringen?

    Sobald ihr eine Personenanzahl bestätigt und für diese verbindlich gebucht habt, wird euch auch der Preis für diese Personenanzahl in Rechnung gestellt. Sollte die Personenanzahl noch unklar sein, müsst ihr euch für eine verbindliche Buchung auf eine Mindestpersonenanzahl committen. Rahmen der abgesprochenen Möglichkeiten könnt ihr anschließend noch weitere Personen hinzufügen.

    Könnt ihr weitere Teilnehmende nachmelden?

    Grundsätzlich ja, unter den Limitationen der jeweiligen Teambuilding Maßnahme. Diese teilen wir euch gerne vorab mit. Bei Formaten, bei denen vorab Pakete an die Teilnehmenden gesendet werden, sollte mit einem Vorlauf von 10 Werktagen geplant werden, bei Versand ins Ausland unter Umständen länger.

    Was passiert, wenn bei Outdoor Aktivitäten die Wetterbedingungen nicht mitspielen?

    Bei Teambuilding Maßnahmen, die wetterabhängig sind, teilen wir euch vorab mit, unter welchen Bedingungen diese nicht stattfinden oder verschoben werden können oder sollten. Die Entscheidung darüber obliegt schlussendlich dem jeweiligen Anbieter, der die Umsetzbarkeit bei dem jeweiligen Wetter am besten abschätzen kann. Diese kennen sich mit ihren Formaten bestens aus und können das dementsprechend gut einschätzen.

    Was passiert, wenn ihr das Event verschieben müsst?

    Hierzu weisen wir euch freundlich auf unsere Stornierungsbedingungen hin.

    Wie sind die Corona Hygienemaßnahmen?

    Im Rahmen unseres Qualitätssicherungsprozesses fragen wir regelmäßig ab, welche Corona Hygienemaßnahmen vorhanden sind. Diese passen unsere Anbieter unter Berücksichtigung der gesetzlichen Vorgaben sowie der Beschaffenheiten des jeweiligen Formates an. Solltet ihr hierzu detaillierte Informationen wünschen, könnt ihr diese gerne bei uns erfragen.

    Wen kontaktiere ich, sollte ich noch Fragen haben?

    Bei Rückfragen könnt ihr euch jederzeit an uns wenden. Auf Anfragen per E-Mail geben wir euch innerhalb von 24 Stunden eine Rückmeldung, telefonisch sind wir für euch wochentags von 09:00h bis 18:00h erreichbar.