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Team Sport Session

Als Team gemeinsam eine virtuelle Sporteinheit erleben.
  • virtuell
  • 10 - 150+ Personen
  • 60 Min.
  • <50€ p.p.
  • Deutsch, Englisch

Team Sport Session

Kommt als Team in den Genuss, Eurem Körper bei unserer Team Sport Session eine willkommene Abwechslung von der vielen Schreibtischarbeit zu gönnen. Gemeinsam betätigt Ihr Euch sportlich mit einem Mix aus verschiedenen Übungen unterschiedlicher Sportarten. Dabei achten wir stets darauf, dass die sportlichen Anforderungen an Euer Können und Eure Möglichkeiten angepasst sind. Neben dem entspannenden Faktor für den Körper findet auch Euer Geist durch meditative Übungen Ruhe und Einklang. Mit unserer Team Sport Session gönnt Ihr Euch und Eurem Team den richtigen Ausgleich zum Büroalltag.

Was ist die Team Sport Session?

Egal ob im Büro oder daheim, die meiste Arbeit erledigen wir meist im Sitzen. Dabei ist unser Körper für diese Körperhaltung eigentlich nicht ausgelegt. Um unschöne Beschwerden vorzubeugen, hilft sportliche Betätigung. Genau darauf ist unsere Team Sport Session abgestimmt, denn wir wollen, dass Ihr nicht nur erfolgreich Eure Arbeit erledigen könnt, sondern auch Eurem Körper die passende Unterstützung anbietet.

Dabei kombinieren wir verschiedene Übungen aus Yoga, functional Work-out, Mobilisation und Meditation, um ein optimales Gesamtpaket für Euch bereitzustellen. Nebenbei könnt Ihr so Euer Gruppengefühl stärken, einmal Euren Kopf freibekommen und Euer Körpergefühl erweitern. All unsere Übungen sind darauf ausgelegt, dass Ihr sie jederzeit wiederholen und in Euren Büroalltag integrieren könnt. Freut Euch auf ein Event, welches Freude bereitet und Eurem Körper guttut.

Wie ist der Ablauf der Team Sport Session?

Vor dem Event legen wir in einem ersten Gespräch fest, an welchem Tag das Event stattfinden soll. Des Weiteren erkundigen wir uns, welche sportlichen Vorkenntnisse vorhanden sind und wie viele Teilnehmer wir begrüßen dürfen. Eine Teilnehmeranzahl von 10 bis 150 ist dabei realisierbar. Anhand der Informationen über die Sportlichkeit Eures Teams erstellen unsere erfahrenen Trainer und Trainerinnen ein eigens auf Euch abgestimmtes Trainingskonzept. Bevor das Event losgeht, bekommt Ihr von uns einen Event-Link zugesendet, mit dem Ihr unseren virtuellen Fitnessraum betreten könnt.

Für die Teilnahme ist außerdem Sportbekleidung und eine Matte von Vorteil. Bei Beginn der Team Sport Session werdet Ihr von unseren Trainern willkommen geheißen. Nach einem kurzen Intro und Klärung eventueller Frage geht es los. Mit einem kurzen Warm-up bereitet Ihr Euch und Euren Körper auf die sportlichen Aktivitäten vor. In den nachfolgenden 60 Minuten zeigen Euch unsere Trainer, wie Ihr Eurem Körper mit effektiven Übungen etwas Gutes tun könnt und welche Meditationstechniken helfen, um sich zu entspannen und den Fokuspunkt wiederzufinden. So erholt verabschieden sich unsere Trainer von Euch und Ihr könnt mit neuer Energie und Elan den nächsten Arbeitsschritt in Angriff nehmen.

Was bewirkt die Team Sport Session?

Die Team Sport Session bietet die optimale Kombination aus körperlicher Betätigung und geistiger Entspannung. Mit unseren effektiven Übungen vermeidet Ihr, dass Ihr vor dem Schreibtisch einrostet und bringt zugleich Euren Kreislauf wieder in Schwung. So schafft Ihr einen Ausgleich zu der körperlichen Belastung des Sitzens und tut gleichzeitig etwas für Eure Fitness. Dabei haben alle Übungen auch einen nachhaltigen Effekt, denn Ihr könnt sie nach dem Event beliebig oft wiederholen, in Euren Alltag einbauen und mit Teamkollegen teilen.

Zusätzliche Rahmendaten

  • Moderiert:
  • Ja
  • Kommunikationsmedium:
  • Zoom | Team invite

Needs

  • Entschleunigung erleben
  • Selbstreflexion fördern
  • Kommunikation verbessern
  • Ein Team werden
  • Konflikte lösen

Needs

  • Entschleunigung erleben
  • Selbstreflexion fördern
  • Kommunikation verbessern
  • Ein Team werden
  • Konflikte lösen

Was bringt Euch ein Teamevent?

motivierte Mitarbeiter bunt

Motivierte Mitarbeiter

Nach Teamevents ist Euer Team voller Energie und Motivation.

Ausgeglichenes Team

Ausgeglichenes Team

Lernt Euer Team außerhalb der Arbeit neu kennen.

Unternehmenskultur aufbauen

Unternehmenskultur aufbauen

Stärkt Euer Unternehmen durch Teamevents und baut so langfristig eine Unternehmenskultur auf.

Gemeinsam wachsen bunt

Gemeinsam wachsen

Aktivitäten, die Euch aus der Komfortzone bringen und so ein Wachstum in Eurem Team erzeugt.

Unverbindliche Anfrage senden

Hier könnt Ihr eine unverbindliche Anfrage senden.


    Hinweis: Die Anfrage über dieses Formular ist unverbindlich. Es kommt kein Vertrag zwischen GREWP und dem Anfragenden zustande.

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    Wir stehen Euch von

    Mo – Fr, 9 – 17 Uhr zur Verfügung

    FAQ

    Ab wann ist eure Buchung verbindlich?

    Zunächst könnt ihr über das Anfragenformular eine unverbindliche Anfrage stellen. Hierbei kommt noch kein Vertrag zu standen und es entstehen keine Kosten für euch. Erst wenn ihr uns das übermittelte Angebot mit abgestimmter Personenanzahl und Datum schriftlich bestätigt, ist die Buchung verbindlich.

    Wann bekommt ihr alle erforderlichen Informationen für Euer gebuchtes Teambuilding zugesendet?

    Sobald ihr verbindlich gebucht habt, bekommt ihr nochmals eine E-Mail mit allen erforderlichen Informationen zugesendet. Bei virtuellen Events bekommt ihr die Einladung zu der virtuellen Session spätestens fünf Tage vor dem Event gesendet – auf Anfrage natürlich auch früher.

    Was passiert, wenn kurzfristig Teilnehmende abspringen?

    Sobald ihr eine Personenanzahl bestätigt und für diese verbindlich gebucht habt, wird euch auch der Preis für diese Personenanzahl in Rechnung gestellt. Sollte die Personenanzahl noch unklar sein, müsst ihr euch für eine verbindliche Buchung auf eine Mindestpersonenanzahl committen. Rahmen der abgesprochenen Möglichkeiten könnt ihr anschließend noch weitere Personen hinzufügen.

    Könnt ihr weitere Teilnehmende nachmelden?

    Grundsätzlich ja, unter den Limitationen der jeweiligen Teambuilding Maßnahme. Diese teilen wir euch gerne vorab mit. Bei Formaten, bei denen vorab Pakete an die Teilnehmenden gesendet werden, sollte mit einem Vorlauf von 10 Werktagen geplant werden, bei Versand ins Ausland unter Umständen länger.

    Was passiert, wenn bei Outdoor Aktivitäten die Wetterbedingungen nicht mitspielen?

    Bei Teambuilding Maßnahmen, die wetterabhängig sind, teilen wir euch vorab mit, unter welchen Bedingungen diese nicht stattfinden oder verschoben werden können oder sollten. Die Entscheidung darüber obliegt schlussendlich dem jeweiligen Anbieter, der die Umsetzbarkeit bei dem jeweiligen Wetter am besten abschätzen kann. Diese kennen sich mit ihren Formaten bestens aus und können das dementsprechend gut einschätzen.

    Was passiert, wenn ihr das Event verschieben müsst?

    Hierzu weisen wir euch freundlich auf unsere Stornierungsbedingungen hin.

    Wie sind die Corona Hygienemaßnahmen?

    Im Rahmen unseres Qualitätssicherungsprozesses fragen wir regelmäßig ab, welche Corona Hygienemaßnahmen vorhanden sind. Diese passen unsere Anbieter unter Berücksichtigung der gesetzlichen Vorgaben sowie der Beschaffenheiten des jeweiligen Formates an. Solltet ihr hierzu detaillierte Informationen wünschen, könnt ihr diese gerne bei uns erfragen.

    Wen kontaktiere ich, sollte ich noch Fragen haben?

    Bei Rückfragen könnt ihr euch jederzeit an uns wenden. Auf Anfragen per E-Mail geben wir euch innerhalb von 24 Stunden eine Rückmeldung, telefonisch sind wir für euch wochentags von 09:00h bis 18:00h erreichbar.