Team Boxing Class

Gemeinsam die Grundlagen des Boxens lernen.
  • virtuell
  • 10 - 100 Personen
  • 60 Min.
  • <50€ p.p.
  • Deutsch, Englisch

In unserer Team Boxing Class lernt ihr gemeinsam die Grundlagen des Boxens und powert euch so richtig aus. Raus aus dem Schreibtischstuhl und rein in die Aktivität. Dabei erlebt ihr ein Teamevent, das herausfordert, beibringt, zusammenführt und richtig Spaß macht.

Boxen hilft nachweislich beim Stressabbau und der Förderung des Selbstbewusstseins. Im Kurs erlernt ihr die Grundlagen des Boxens über Techniktraining (z.B. Pratzentraining), Kraft-Ausdauer Training (z.B. HIIT) und mentales Training. Euer körperliches und geistiges Wohlbefinden wird sich positiv entwickeln, was wiederrum einen positiven Effekt auf eure zwischenmenschlichen Beziehungen haben wird. Promise!

Dieses Teambuilding eignet sich für alle Fitnesslevels und Kenntnisstände.

Zusätzliche Rahmendaten

  • Moderiert:
  • Ja
  • Kommunikationsmedium:
  • MS Teams | Zoom | Google Meet | Team invite

Needs

  • Spaß haben
  • Motivation steigern
  • Teamspirit pushen
  • Wir-Kultur schaffen

Needs

  • Spaß haben
  • Motivation steigern
  • Teamspirit pushen
  • Wir-Kultur schaffen

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