Startet als Team in den Tag mit einer gemeinsamen virtuellen Yoga-Einheit.
Goodmorning Team-Yoga
Startet als Team in den Tag mit einer gemeinsamen virtuellen Yoga-Einheit.
virtuell
60 Min.
<10, 10-15 Personen
<50€ p.P.
Macht als Team gemeinsam virtuelles Goodmorning Team-Yoga, um den Tag entspannt und konzentriert zu starten. Diese Yoga-Praxis kombiniert Elemente aus verschiedenen Yoga-Richtungen im fließenden Stil des Vinyasa Yoga*:
-Körperlich fordernde Haltungen und dynamische Bewegungssequenzen regen den Stoffwechsel an, tonifizieren & vitalisieren den Körper und sorgen für eine bessere Körperhaltung im Alltag.
-Elemente aus dem Yin Yoga und Restaurativem Yoga, in Verbindung mit ausgewählten Atem- und Entspannungsübungen helfen dir dabei, Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und Ausgleich zu finden.
Good Morning Vinyasa ist das Richtige für dich und dein Team wenn ihr…
-Mit Yoga eure Konzentration und Produktivität fördern wollt
-Eure Körper natürlich entschlacken und kräftigen möchtet
-Euch als Team einen kraftvollen und ausgeglichenen Start in den Tag gönnen möchtet
-Ein entspanntest Miteinander anstrebt
* Vinyasa Yoga ist eine dynamische Form der Yogapraxis. Die Yogapositionen fließen in den Sonnengruß hinein. Dieser Kurs ist an Menschen gerichtet, die den Körper auf natürliche Weise stärken wollen.